Làm thế nào bạn biết rằng mình là gay, lesbian hay bisexual?
Mình hiểu bạn có thể sẽ hoang mang khi nhận ra mình có sự ‘khác thường’ trong tình cảm dành cho người khác. Và sự hoang mang đó khiến mình nhận thấy câu hỏi này là một câu hỏi quan trọng, không hề thừa thãi.
Thông tin trên trang của Hiệp hội tâm lý học Hoa Kỳ (2008) đã ghi rằng, dựa trên những sự hiểu biết khoa học và mang tính chuyên gia gần đây, sự thu hút quan trọng đã hình thành nền tảng cho xu hướng tính dục của người trưởng thành bắt nguồn từ lúc thiếu niên hoặc chớm dậy thì. Những khuôn mẫu thu hút về cảm xúc, tình cảm, và tình dục này có thể khởi lên mà không cần bất cứ một trải nghiệm tình dục nào trước đó.
Thật ra nhiều người trong cộng đồng LGBTQI có những trải nghiệm rất khác nhau về quá trình phát triển và nhận ra xu hướng tình dục của bản thân. Một số người biết rằng họ là người đồng tính một thời gian dài trước khi họ bắt đầu chính thức yêu một ai đó, hoặc có người sau khi quan hệ mới xác định xu hướng tính dục của họ. Chính vì những định kiến và sự phân biệt trong xã hội khiến người thuộc LGBTQI cảm thấy khó khăn trong việc xác định danh tính của họ, vì thế đây có thể là một quá trình diễn ra chậm rãi.
Tầm quan trọng của việc ‘come out’ đối với cộng đồng LGBTQI.
‘Come out’ hoặc ‘coming out’ là thuật ngữ chỉ một số khía cạnh trong trải nghiệm sống của cộng đồng LGBTQI (APA, 2008), ví dụ như sự nhận thức về tình yêu đồng giới, hành động công khai xu hướng tính dục với người khác và tìm thấy sự tương đồng với những người trong cộng đồng LGBTQI.
Nhiều nghiên cứu tâm lý đã chỉ ra rằng, việc ‘come out’ mang lại lợi ích tích cực cho tâm lý, sức khỏe thể chất và sự hạnh phúc của người thuộc LGBTQI. Ngoài ra, việc chia sẻ xu hướng tính dục với người khác, có thể là gia đình, bạn bè hoặc cộng đồng LGBTQI cũng là một mong cầu để tăng cường sự kết nối và sự hỗ trợ xã hội. Trong những báo cáo về sức khỏe tinh thần của cộng đồng LGBTQI, đã có minh chứng cho thấy những người nhận được sự hỗ trợ từ bạn bè, gia đình và cộng đồng sẽ có cuộc sống hạnh phúc hơn những người phải che dấu đi con người thật của họ, và không nhận được nhiều sự hỗ trợ từ xã hội (APA, 2008).
Độ tuổi nào thích hợp cho việc ‘come out’ đối với người trẻ thuộc LGBTQI?
Thật ra không có một câu trả lời đơn giản và tuyệt đối nào cho câu hỏi này. Theo Hiệp hội tâm lý học Hoa Kỳ (2008), Những rủi ro và lợi ích của việc come out đối với người trẻ là rất khác và tùy thuộc vào hoàn cảnh của mỗi người. Có những người LGBTQI sống trong gia đình luôn yêu thương và hỗ trợ họ, vì thế rủi ro của việc come out đối với họ không nhiều hoặc không có ngay cả khi họ công khai giới tính ở một độ tuổi rất nhỏ.
Cũng có những người LGBTQI sống trong gia đình vốn không ủng hộ họ, vì thế rủi ro với họ sẽ nhiều hơn. Tất cả những người thuộc cộng đồng này khi come out, thật ra ít nhiều cũng sẽ đối mặt với những định kiến, sự phân biệt đối xử, hoặc bạo hành ngay trong trường học, công sở hoặc cộng đồng tôn giáo của họ. Để họ có thể vững vàng trên hành trình của mình, họ rất cần những sự hỗ trợ và yêu thương từ gia đình, bạn bè và cộng đồng.
Nguồn tham khảo:
American Psychology Association (APA), (2008). Sexual Orientation & Homosexuality. Retrieved from: https://www.apa.org/topics/lgbt/orientation
Cảm ơn bạn đã ghé Miền An Trú, cùng đọc thêm các bài khác trên trang nhé. Happy reading !
